🧠 Movimento e Neurociência do Exercício
A avaliação funcional IBBI busca entender o Controle Motor e Postural, analisando como o cérebro e o sistema nervoso comandam a estabilidade e a mobilidade.
Na redução dos riscos de lesões, personalizar a prescrição de exercícios físicos periodizados e com supervisão são essenciais para ótimos resultados.
Ela identifica alterações biomecânicas sutis, permitindo a criação de programas preventivos individualizados.
Otimiza a capacidade musculoesquelética ao selecionar exercícios neuromusculares que corrigem os maiores déficits do indivíduo.
A Neuroplasticidade sustenta esse processo, "retreinando" o sistema nervoso para padrões de movimento mais seguros.
No tratamento da dor crônica, a abordagem é multimodal e biopsicossocial, focando no mecanismo nociplástico (sensibilização central).
O tratamento direciona a reabilitação para corrigir os déficits biocinéticos que causam a sobrecarga e a dor.
A prescrição de exercícios físicos é uma intervenção fundamental para a qualidade de vida.
O manejo da dor crônica exige a integração biopsicossocial, reconhecendo a interligação com estresse e função psicológica.
Em suma, o foco é "ensinar" o sistema nervoso a se mover de forma otimizada, sendo um avanço no recondicionamneto físico funcional.